Consejos para mantenerse seguro durante la pandemia de COVID 19

Nos esforzamos por cuidar siempre a nuestra comunidad y hemos estado siguiendo de cerca las noticias sobre la pandemia de COVID-19 y cómo puede afectar a Topfoxx y a nuestros clientes. Hemos podido recopilar los siguientes consejos y sugerencias de la Academia Estadounidense de Oftalmología.

Los expertos de los CDC dicen que protegerse los ojos, así como las manos y la boca, puede retrasar la propagación del coronavirus.

Limitar la exposición de los ojos puede ayudarlo a mantenerse más protegido. Este es el motivo:

  • Aunque es más probable que inhale el virus de otra persona a través de la boca o la nariz y es extremadamente importante usar guantes y máscaras cuando se expone al aire libre a otras personas, también es importante cubrirse los ojos cuando y forma adicional de protegerse.
  • También puede infectarse si toca algo que tiene el virus, como una mesa o un picaporte, y luego se toca los ojos. Por lo tanto, usar gafas puede evitar los hábitos diarios como tales.

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a mantenerse a salvo. Tenga en cuenta que los siguientes consejos son formas de mantenerlo más seguro y no lo mantendrán 100% protegido, pero como nos gusta decir, algo es mejor que nada y queremos asegurarnos de mantener informados a nuestros BossBabes:

1. Si usa lentes de contacto, cambie a anteojos por un tiempo.

Los usuarios de lentes de contacto se tocan los ojos más que la persona promedio. Además, la aplicación de lentes de contacto requiere tocar los lentes directamente con los dedos y dentro del ojo.

2. El uso de anteojos puede agregar una capa de protección.

Los lentes correctivos o anteojos de sol pueden proteger sus ojos de las gotitas respiratorias infectadas. Sin embargo, el virus aún puede llegar a sus ojos desde los lados expuestos, la parte superior y la parte inferior de sus anteojos, la Academia Estadounidense de Oftalmología recomienda que es una mejor opción que no usar nada.

Si usted es un profesional de la salud que atiende a un paciente enfermo o alguien que cuida a un familiar que ha estado expuesto, opte por gafas de seguridad, ya que pueden ofrecer una defensa más fuerte.

3. Abastecerse de medicamentos recetados para los ojos si puede.

Los expertos aconsejan a los pacientes que se abastezcan de medicamentos críticos, de modo que tengan suficiente para sobrevivir si están en cuarentena o si los suministros se limitan durante un brote. No espere hasta el último minuto para contactar a su farmacia.

4. Evita frotarte los ojos.

Todos lo hacemos. Si bien puede ser difícil romper con este hábito natural, hacerlo reducirá el riesgo de infección. Si sientes ganas de picarte o frotarte el ojo o incluso de ajustarte las gafas, utiliza un pañuelo desechable en lugar de los dedos. Los ojos secos pueden provocar más frotamiento, así que considere agregar gotas humectantes a su rutina para los ojos.

Si debe tocarse los ojos por cualquier motivo, incluso para administrar un medicamento para los ojos, primero lávese bien las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Luego, lávalas de nuevo después.

5. Practique una higiene segura y el distanciamiento social.

Los CDC ofrecen estas pautas generales para frenar la propagación de la enfermedad:

  • Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Debes lavarte las manos especialmente antes de comer, después de ir al baño, estornudar, toser o sonarte la nariz.
  • Si no puede llegar a un fregadero, use un desinfectante de manos que tenga al menos un 60 % de alcohol.
  • Evite tocarse la cara, especialmente los ojos, la nariz y la boca.
  • Si tose o estornuda, cúbrase la cara con el codo o un pañuelo desechable. Si usa un pañuelo desechable, deséchelo de inmediato. Luego ve a lavarte las manos.
  • Evite el contacto cercano con personas enfermas. Si cree que alguien tiene una infección respiratoria, es más seguro mantenerse a 6 pies de distancia.
  • Quédese en casa cuando esté enfermo.
  • Desinfecte regularmente las superficies y los artículos que se tocan con frecuencia en su casa, como las perillas de las puertas y las encimeras



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