Conseils pour rester en sécurité pendant la pandémie de COVID 19

 

Nous nous efforçons de toujours prendre soin de notre communauté et suivons de près les nouvelles concernant la pandémie de COVID-19 et son impact sur Topfoxx et nos clients. Nous avons pu recompiler les astuces et conseils suivants de l'American Academy of Ophthalmology.

Les experts du CDC affirment que protéger vos yeux, ainsi que vos mains et votre bouche, peut ralentir la propagation du coronavirus.

Limiter l'exposition des yeux peut vous aider à rester mieux protégé. Voici pourquoi :

  • Bien que vous soyez plus susceptible d'inhaler le virus d'une autre personne par la bouche ou le nez et qu'il soit extrêmement important de porter des gants et des masques lorsque vous êtes exposé à d'autres personnes à l'extérieur, il est également important de vous couvrir les yeux au fur et à mesure. moyen supplémentaire de vous protéger.
  • Vous pouvez également être infecté en touchant quelque chose qui contient le virus, comme une table ou une poignée de porte, puis en vous touchant les yeux. Donc, en portant des lunettes, cela peut empêcher les habitudes quotidiennes en tant que telles.

Voici quelques conseils pour vous aider à rester en sécurité. Notez que les conseils suivants sont des moyens de vous protéger et ne vous protégeront pas à 100 %, mais comme nous aimons le dire : quelque chose vaut mieux que rien et nous voulons être sûrs de tenir nos BossBabes informés :

1. Si vous portez des lentilles de contact, passez aux lunettes pendant un certain temps.

Les porteurs de lentilles de contact se touchent plus les yeux que la moyenne. De plus, l'application de contacts nécessite de toucher les lentilles directement avec vos doigts et dans votre œil.

2. Le port de lunettes peut ajouter une couche de protection.

Les verres correcteurs ou les lunettes de soleil peuvent protéger vos yeux des gouttelettes respiratoires infectées. Bien que le virus puisse toujours atteindre vos yeux par les côtés, le haut et le bas de vos lunettes, l'American Academy of Ophthalmology recommande que ce soit une meilleure option que de ne rien porter.

Si vous êtes un professionnel de la santé qui s'occupe d'un patient malade ou quelqu'un qui s'occupe d'un membre de la famille qui a été exposé, optez plutôt pour des lunettes de sécurité car elles peuvent offrir une meilleure défense.

3. Faites le plein de médicaments pour les yeux si vous le pouvez.

Les experts conseillent aux patients de s'approvisionner en médicaments essentiels, afin d'en avoir suffisamment pour se débrouiller si vous êtes mis en quarantaine ou si les stocks deviennent limités pendant une épidémie. N'attendez pas la dernière minute pour contacter votre pharmacie.

4. Évitez de vous frotter les yeux.

Nous le faisons tous. Bien qu'il puisse être difficile de briser cette habitude naturelle, cela réduira votre risque d'infection. Si vous ressentez le besoin de vous gratter ou de vous frotter les yeux ou même d'ajuster vos lunettes, utilisez un mouchoir à la place de vos doigts. Les yeux secs peuvent entraîner plus de frottements, alors pensez à ajouter des gouttes hydratantes à votre routine pour les yeux.

Si vous devez vous toucher les yeux pour une raison quelconque, même pour administrer un médicament pour les yeux, lavez-vous d'abord soigneusement les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes. Ensuite, lavez-les à nouveau par la suite.

5. Pratiquez une hygiène sûre et une distanciation sociale.

Le CDC propose ces directives générales pour ralentir la propagation de la maladie :

  • Lavez-vous souvent les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes.
  • Vous devez surtout vous laver les mains avant de manger, après être allé aux toilettes, avoir éternué, toussé ou vous être mouché.
  • Si vous ne pouvez pas vous rendre à un évier, utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d'alcool.
  • Évitez de vous toucher le visage, en particulier les yeux, le nez et la bouche.
  • Si vous toussez ou éternuez, couvrez votre visage avec votre coude ou un mouchoir. Si vous utilisez un mouchoir, jetez-le rapidement. Ensuite, allez vous laver les mains.
  • Évitez tout contact étroit avec des personnes malades. Si vous pensez que quelqu'un a une infection respiratoire, il est plus sûr de rester à 6 pieds de distance.
  • Restez à la maison lorsque vous êtes malade.
  • Désinfectez régulièrement les surfaces et les objets fréquemment touchés dans votre maison, tels que les poignées de porte et les plans de travail

 



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